SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak to kiedys

  • SERVER SFD-MEGASYF

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Ermac to mozna w chacie zalozyc 2048Mb/s? To gdzie tak jest? Jaki masz transwer jak ssasz empeetrójki , lol ja w stanach bylem kiedys to mieli jakis VPN 624Mb/s na dwie dzielnice, a tu taki ermac ma 2gb LOL

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 5152 Data: 2005-01-11 10:31:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porownanie cen KREATYNY

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kiedys polecano mi w sklepie TREC-a, ale nie bylem do niej jakos przekonany, to byla kreatyna cenowo raczej z tej dolnej polki. W ogole ceny jakie zobaczylem na w/wym. stronie dosc mnie zaskoczyly. We Wroclawiu ciezko byloby mi znalesc takie, jak na niej. Aha, jak ksztaltuja sie ceny Multipowera?? "Żyj najlepiej, jak potrafisz... Wolność i [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2848 Data: 2002-10-24 12:49:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kurde kiedyś miałem też takie problemy, jednak jak jestem na diecie z węglami złożonymi, robię aeroby po treningu siłowym i daje dużo magnezu + potas. Jak dawałem dużo soli, byłem nawodniony mocno i jadłem źle takie pompowanie łydek nie dawało mi możliwości robienia aerobów. Kwestia też tego - a od kiedy takie coś zaczęło się dziać ? 1 - [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1629 Data: 2013-02-10 00:21:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak ja miałem kiedyś puche z sfd to pamiętam że było 5g.

    Odpowiedzi: 177 Ilość wyświetleń: 11706 Data: 2015-03-26 12:04:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • crossfit na duzych ciezarach

    Post
    Strength & Endurance

    Robiłeś kiedyś mc na 90% CM i dałeś rady od razu po tym robić coś tak obciążającego plecy i nogi jak przysiad by jeszcze na 90% robić push pressa?? Bez żartów, crossfit jako wszechstronny trening rozwojowy wyklucza używanie ciężarów bliskich maxa, na pewno nie w takich obwodach jakie Ty planujesz i nie na takiej ilości powtórzeń i nie na takiej [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 5634 Data: 2016-05-02 00:32:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Napisałem ze bez sensu, bo az mnie wstrzasa mnie jak czytam u niektórych ze Shogun pokona Fiedie. Shogun pokona Fedora? Fedora zdobywce, ostatniego cesarza Rusi, Cyborga, terminatora, kochajacego ojca, meza? Az czuje fale sprzeciwu wypywajace ze mnie. NO WAY! a tak serio, to moze kiedys by Shogun z nim zawalczył, ale teraz jest jeszcze za [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 5120 Data: 2006-11-20 01:26:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam%-) a tak serio to nie mam omy bije enana irana;-) dopiero po 5 szotach ale czuje power ale z libido nie tak jak sie spodziewalem.W sumie sie pisze ze za mlodego jak sie przybije testo to sie nie odczuwa tak libido bo ma sie swoje duze.Ja jestem starszy i bije 500 week i tak nie czuje jak kiedys co bilem 100mg prolki e3d

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 3586 Data: 2013-02-22 00:54:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czytałem, ale chyba nie po polsku, więc mogę coś przekręcić, że wszystkie efekty(?) działania kofeiny przestają być odczuwalne, po 3 dniach(reszta to psychika) i tyle samo trwa wysycenie receptorów(?), by znów móc odczuć jej działanie. Na angielskiej wikipedii jest obszerna notatka, jak będę miał więcej czasu posiedzę i poaanalizuję. pzdr/

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2073 Data: 2008-03-02 13:25:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panie tego tyle jest ze nie wiem, np preparaty wzpomagajace libido, jakieś na stres, pobudzenie, Kreatyny białka, carba i gainerów nie trzeba przerabiać dawkowanie jest jedno wg braków. Kiedys można było wepchnać wszytsko zarzuciłeś hasło to jest dobre na masę gainera bierz 2 x dziennie po 150g. A teraz klient jest bardziej swiadomy, najpierw [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 633 Data: 2019-05-05 21:50:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na czczo i czy dieta jem/nie jem ma sens,bo to własnie w tej diecie trening robimy przed 1 posilkiem. Ja obecnie co kiedys było w ogółe nie do pomyślenia u mnie robie trennig rano po porannej kawie i dopiero jem śniadanko ,musze przyznac ,ze dobrze mi z tym ,samopoczucie dobre chceci do treningu nawet wieksze jak po sniadaniu????????????/

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 10693 Data: 2013-01-09 14:36:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko vs Aminokwasy

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] zjesz w ciągu dnia. Ja mam ostrowie . Jem 30g w DT. Za 100zł mam prawie 3kg ostrowi. Kiedyś mnie nurtował UniLiver 500 caps. 1 caps - 3g 500 caps - 1.5kg Za +70zł Ja mam jakieś BCAA stare.. to sobie dorzucam przed treningiem. W sumie nawet nie wiem czy tak małe dawki dadzą mi coś ale skoro mi zostało chyba tam z 200 caps to nie bd. z tym [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3359 Data: 2010-10-27 22:45:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • alkohol a cykl

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    japie*dole jakie rozkminy, te tematy mnie rozwalają %-) jak się boisz o straty to nie pil i tyle, przecież na siłe nikt wlewać Ci nie będzie, a jak wymiękasz po tekście "co ty kvrwa ze mną się nie napijesz" to nie namawianie tylko sam chcesz się napić podświadomie %-) Przecież nie cofniesz się z treningami 2 lata wstecz po jednej czy dwóch [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3484 Data: 2012-05-12 14:33:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ten plu mety inj, ze nie ma grupy 17, tak jak meta oral, ktora to przez ta grupa ryje bebechy. Kiedys pewnie sprubuje. W ogole jesli juz kluc sie ed to taki miksik mi chodzi po glowie :tren acetat, meta inj, test prop, albo test acetat (moze jeszcze wino oral dla doswiadczonych zawodników)

    Odpowiedzi: 115 Ilość wyświetleń: 13194 Data: 2012-08-16 23:28:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WZDETY BRZUCH

    Post
    Doping

    zwierzkoks widziałem kiedyś coś takiego na żywo bo mam babcie na wsi Ale to było dawno jak byłem jeszcze malutki i sie bałem na to patrzeć To mocno boli taką krowe jak sie ją przekłuwa ?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 7106 Data: 2006-06-16 13:00:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziura na srodku klaty

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    jeszcze jedna fota . Kiedys jak wystawilem swoje zdjecia tu na tym forum to pisali mi zeby poprawil srodek klatki ale tego sie nie da poprawic bo tam nie ma miesni :/ Zmieniony przez - power15 w dniu 2007-09-27 09:39:47

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 13846 Data: 2007-09-27 09:39:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meta+prop+tren+oxa

    Post
    Doping

    spoko dla mnie to mozecie byc cale zycie ON ja tylko pisze cos co kiedys gdzies przeczytalem i chodzi o zdrowie zreszta co tu zdrowie wazne jak trzeba rosnac..

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3326 Data: 2008-07-20 12:56:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziura na srodku klaty

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Mam właśnie podobny problem, więc nie zakładam nowego tematu... Na fotce jak widać, tez jest jakaś luka... Kiedyś ćwiczyłem, bez żadnej wiedzy, płaska i czasem skośna górna (zawsze ten sam uchwyt - szerszy od barków na 10-15 cm), a jeszcze bardziej czasem używałem do tego hantli Od tego sezonu zacząłem ponownie ćwiczyć, naczytałem się jakie [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 13846 Data: 2009-12-02 19:46:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    Przegapiłem to unoszenie, nie wiem czemu. Robiłeś kiedyś splita partia 2x w tygodniu ? Dobra opcja. http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_Split_-_partia_2x%2Ftydzien._Dla_początkujących_i_nie_tylko...-t414311.html Jak split partia raz w tygodniu to połaczenie np.: Nogi Klata + bic off Plecy Barki + tric off off Zmieniony przez - Viren w dniu 2010-12-14 [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 666 Data: 2010-12-14 17:19:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaka obrona przed wejsciem w nogi?

    Post
    Scena MMA i K-1

    Osobiście Bruce myślałem, że ty jesteś po prostu ortodoksyjny w swoich poglądach i pomału zaczynałem to rozumieć. Aż tu poprzez swojego posta dałeś mi i innym na Forum do zrozumienia, że Ty po prostu jesteś bezmyślny. Nie piszę tego złośliwie, absolutnie. Jak kiedyś będziesz walczył to będziesz po prostu rzemieślnikiem dobrze (być może) [...]

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 12591 Data: 2002-05-15 08:00:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaka obrona przed wejsciem w nogi?

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] bardzo dobry przyklad." - bo kiedyś ludzie byli zacofani i myśleli inaczej a on był ewenementem i chyba sie sądzisz że wysokiej klasy grapplerzy to są ludzie zacofani i jak oni nie wymyślili już pzrez tyle lat to ty wymyślisz. "Nie walczę w żadnym określonym stylu. Nigdy nie wiesz co zrobię i ja sam tego nie wiem. Mój ruch jest rezultatem [...]

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 12591 Data: 2002-05-15 16:32:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)